圣女果不能和什么一起吃，圣女果相克的食物有哪些

　　圣女果和千禧果，我怎么也分不清，我統稱為小西紅柿。圣女果，又稱小西紅柿、小番茄果、櫻桃番茄等，既可作蔬菜又可作水果，其中維生素含量是普通番茄的1.7倍。因其外觀玲瓏可愛，含糖度很高，口味香甜鮮美，平常我們都非常喜歡吃。圣女果具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝，補血養血和增進食欲的功效?？芍慰诳?，食欲不振。經常食用圣女果能起到促進小兒的生長發育作用；還可增強人體抵抗力、延緩衰老等。圣女果還可以當做美容水果，具有減少皺紋的作用。

圣女果不能和什么一起吃

　　1、圣女果不能和石榴一起吃
　　圣女果和石榴一起吃的話，影響營養素的吸收。

　　2、圣女果不能和胡蘿卜一起吃
　　因為圣女果中含有非常豐富的維生素c，而胡蘿卜就含有一種可以對維生素發生分解的酶，所以說兩者一起使用的話，就會導致維生素c被破壞，從而降低圣女果的食用價值。

　　3、圣女果不能和海鮮一起吃
　　還有就是圣女果也不可以和海鮮，比如說蝦在一起時，因為圣女果中含有的維生素c，而下中就很有一種物質叫做三價砷，而蝦中含有的三價砷和維生素在一起使用的話，就會變成五價砷，并且這種物質也是非常有毒，他都為砒霜的主要成分，雖然量很少，但是如果使用過多或者長期時就會出現肝損傷。

　　4、圣女果不能和螃蟹、蝦一起吃
　　圣女果和螃蟹、蝦一起吃的話，會產生砒霜，然后中毒。

　　5、圣女果不能和黃瓜一起吃
　　因為黃瓜在一起使用的話，黃瓜中含有維生素分解的酶，所以說可能會使圣女果中的維生素遭到破壞，而損失其營養價值，并且圣女果也不可以和土豆在一起使用，這樣可能會導致食欲不振，并且出現消化不良的癥狀，對我們的身體不利

　　6、圣女果不能和土豆一起吃
　　土豆在人體腸胃中會分泌鹽酸物質，而圣女果在處于酸性環境中，易產生不溶于水的沉淀物，從而加重腸胃負擔，嚴重情況會導致消化不良的癥狀。

　　7、圣女果不能和豬肝一起吃
　　圣女果也不適宜和豬肝在一起，食用豬肝會使維生素c脫氧，所以說會損失原來的抗壞血酸功能，并且圣女股也不可以和紅薯在一起使用，可能會導致一些腹痛，腹瀉的癥狀。

　　8、圣女果不能和紅薯一起吃
　　因為紅薯含有的糖分在腸胃中易發酵，易分泌過多胃酸，圣女果中含有的膠質與胃酸容易產生反應，從而凝結成不可溶的物質，如果同時食用，特別是空腹情況下食用的話，易導致腸胃疼痛，嚴重者會導致腸胃結石。

　　9、圣女果不能和綠豆一起吃
　　圣女果俗稱小西紅柿，圣女果是高營養的一種水果，其含有糖、蛋白質、果酸、維生素、礦物質、胡蘿卜素、番茄色素等等，綠豆富含蛋白質、碳水化合物、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素等礦物質元素，但是兩者同食會傷元氣，最好不要一起吃。

圣女果的功效作用

　　1、促進人體的生長發育
　　圣女果可以促進人體的生長發育，特別可促進小兒的生長發育，所以，小孩子可以把圣女果當做主要水果之一來吃，那樣能增長身體發育。

　　2、增強抵抗能力
　　圣女果可以增加人體的抵抗能力，延緩人的衰老、減少皺紋的產生，所以，特別適合女生用來美容，可以說是女生天然的美容水果。

　　3、補充維生素
　　圣女果是高營養蔬菜，其中，圣女果含量有糖分、酸、蛋白質、維生素、礦物質、果膠、維生素。此外，還有胡籮卜素、維生素Bl、B2.番茄色素等。圣女果與其他番茄類—樣，既可生食也可熟食。但更適宜生食。

　　4、降壓
　　圣女果可以生津止渴、健胃消食、適用于高血壓、心臟病、肝炎、口渴、食欲不振者。

　　5、促進消化
　　能生津、通血脈、養肝脾、助消化。

　　6、延緩衰老
　　圣女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質。并且可增加人體抵抗力，延緩人的衰老。

　　7、具有防曬功效
　　圣女果可保護人體不受香煙和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，并可提高人體的防曬功能。

　　8、有助于消化
　　圣女果所含的蘋果酸或檸檬酸，有助于胃液對脂肪及蛋白質的消化。

哪些人不適宜吃圣女果

　　圣女果性寒，腸胃虛弱者多吃西紅柿對身體有害，所以患有急性腸胃炎、急性菌痢及胃潰瘍的患者不宜食用圣女果。

　　1、急性腸炎不能吃圣女果
　　急性腸胃炎不能食用圣女果，因為圣女果屬于酸性食品，對急性腸胃有刺激性。

　　2、菌痢不能吃圣女果
　　菌痢不能吃圣女果，會加重病情。

　　3、潰瘍活動期病人不能吃圣女果
　　潰瘍活動期病人不能吃圣女果，圣女果會加大潰瘍的傷口，有刺激性，會加重潰瘍傷口。

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